Q6:如何识别常见心理问题?

发布者:朱琳发布时间:2023-11-09浏览次数:10

常见心理问题的识别

1.适应问题该问题常见于大一新生,很多大一新生由于初次离家独自在

外生活,需要一段时间的调节和适应,但有少数学生长时间的不能适应大学生活。具体表现为以下两种情况:一是生活能力差,自立能力弱,不能很好的处理自己的事务;二是对挫折的心理承受力弱,面临学业、生活、感情方面的挫折,显得无所适从,情绪不安,感到失去了生活的意义,甚至怀疑人生。

2.学业问题:大学虽然学习时间自由灵活,但是很多同学进入大学后仍不

能很好适应学习方式的变化,学业问题常表现为以下几个方面1)学习动机不明:是指学习没有内在的驱动力量,没有明确的学习方向,无知识欲求,厌倦学习。主要表现为:上课积极性低,尽力逃避学习;焦虑过低;注意力下降;(2学习动机过强自我期望值过高,学习过于勤奋,强烈的争强好胜心理,精神紧张,对自己要求过严,容易产生自责;(3学习畏难逃避学习环境,对学业成绩存在幻想,为学业不理想找借口,对学习的事情封闭不愿和他人谈及学习情况;(4)学校效率低:主要表现在注意力不集中,记忆力差等方面。

3.情绪问题:大学生正处于青春期,生理发育趋于成熟,同时心理也经历

着急剧的变化,尤其反映在情绪上。大学生的情绪问题表现为以下几种情况:1情绪反应偏离正常对错误过度焦虑,对失败过分悲伤,谨小慎微,注意细节等;(2情绪未成熟行为不能单独一个人工作,不能独立做出判断,过多的猜疑和指责别人,十分驯服和容易接受暗示;(3情绪失衡情绪波动大,神经过敏等;(4焦虑预期即将面临不良处境的、缺乏明显客观原因的内心不安或无根据的恐惧并由此导致持续性精神紧张、不安、恐惧、愤怒、压抑、烦躁;(5抑郁,一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪,常伴有厌恶、羞愧、自卑等情绪体验;(6自卑与自负,对自身能力、长相或品质等做出过低/过高的估价,进而否定/过分认同自我

4.人际交往问题:进入大学,同学们来自五湖四海,人际交往更为复杂、

广泛。具体表现在:(1缺乏交往技巧和能力而不敢去交往,产生较强烈的孤独感;(2社交焦虑缺乏在公共场合表达自己思想的能力和勇气,面对各种各样的活动,充满了兴趣,却又担心失败,在别人面前表现的不自在,由于别人的审视和评价,或者仅仅因为别人在场,而引起心烦意乱和不安;(3社交恐惧担心受到攻击和惩罚,有什么想法和困惑不敢也不愿和人说,怕人讽刺,怕人知道自己的秘密传播出去,被人伤害;(4)自我中心:只关心个人需要、强调自己感受,人际交往中表现为目中无人,缺乏必要的宽容心。

5.恋爱问题大学是开始从单一学生角色向社会角色过渡的阶段,也是从

青涩转向成熟的重要阶段,在这个年龄段,恋爱心理问题时有发生。常见为:(1)单相思或爱情错觉:这两者都是恋爱中的认知与情感的失误,往往会使个体陷入痛苦的境地,出现空虚、烦恼甚至绝望的不良情绪。(2)恋爱受挫:由于大部分学生内心情感比较细腻,在遇到问题时不善于与他人情绪,当恋爱双方出现矛盾或者分手时,通常会出现焦虑、抑郁、沮丧、痛苦等情绪和行为。

6.心理问题:青年大学生,生理发育基本成熟,但由于种种原因,部分

学生的性知识掌握还远没有达到与其年龄相适应的程度,因此常常会出现一些问题:1性意识的困扰表现为被异性吸引、性幻想、性梦,遇到异性就脸红等,以及与之相对抗的性的压抑,这种困扰通常会带来不同程度的不安和躁动,严重者会产生心理障碍;(2性行为问题对于绝大多数未婚大学生来说,这种性行为多停留在自慰性行为水平,如手淫。但由于部分学生对性知识的缺乏,甚或是不正确的认识,造成众多的心理压力,严重者成为心理障碍。